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流行声乐教学:女生在演唱时,喉咙紧怎么办?

来源:爱必学

2021-07-23 16:43:09|已浏览:233次

不管是哪种唱法的女生(其实男生也会经常出现),常会出现到了相对高一些的音时,就会锁紧喉咙,导致声音听起来再没有余地,这种现象是思维上的紧张传达给身体,造成喉咙上下及四周的肌肉过度用力所致。

伴随喉咙紧张的其他特征还有比如:发声沉重嘶哑;嗓音缺乏女生柔和感干涩直白;发音声音缺乏弹性等,造成这些问题的原因,最主要的,还是没有找到一种介于假声和真声之间的演唱声音,我们称其为混合声。这种声音在机理上,是声带的边缘振动,从听觉上既有假声的轻盈柔和,又有真声富有穿透性的音质,别人听着还不是那么虚。那怎样做才能获得这样的一种声音呢?

1、放松自己的身体

身体上的放松,是自己可以调节的。找到一个自然、松弛、积极的站姿,头好像悬在肩膀上(这样极易找到脖子放松的感觉);常做舌头展平、伸出、回收的练习,以此放松舌头根部。

2、找到声门前部闭合接触的感觉

感受喉咙里的泡泡声(气泡音,喉咙中似泡泡震动的感觉)在泡泡的基础上,发“咦”(一声)字。----气泡音是声带振动的原始状态。

3、抓住声线

适当抬高笑肌(颧骨部的肌肉,或适当持微笑状即可),发“内(一声)、内、内”字,感受声音中较为立体,且富有金属质感的音色,并保持住。找到以后,再慢慢放下笑肌,并在呼吸的支持上保持那种音色。记住这种音色,并带到歌曲中尝试。

4、放松舌肌

下巴颏下面有一坨软软的肉,在唱的时候,我们应尽量保持那一部分的松弛。唱一个“河”字,可以轻一点、可以虚一点,就是别使劲儿。

5、稳定喉咙

在呼吸的支持上,练习一个“故”字,尽量保持喉头在一个位置上,不过分上下浮动。

以上的练习,都是帮助女同学解决声音锁紧的有效措施(当然也同样适用于男同学),总的方向和原则,是使声带合理工作,并放松喉部其他的肌肉,希望你能有所体会哦!

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